3月30日下午，印度辨喜瑜伽大学米大伟博士在我校综合训练馆瑜伽馆开展讲学活动。国际教育学院党总支书记马喜来，院长陈新、外事处工作人员、国际教育学院全体教职员工及我院32名体育教育（瑜伽艺术方向）专业学生出席参加了此次活动。

首先，学院领导对米大伟博士的到来表示热烈的欢迎，并为米大伟博士颁发了瑜伽教练聘书。米大伟博士出生于瑜伽世家，是印度辨喜瑜伽大学首届瑜伽硕士、上海体育学院博士、亚太瑜伽理疗协会联合秘书、美国瑜伽联盟RYT500小时认证导师及全美瑜伽联盟YACEP（具有提供瑜伽继续教育课程资质的）认证导师。

接下来米大伟博士开始为同学们授课。米大伟博士通过提问引导同学思考瑜伽的意义、瑜伽运动中的身体极限状态及运动安全要点。随后，他通过瑜伽基本动作练习引导同学体验平衡感，感受身体变化，在练习中让大家学习调整呼吸，在呼吸中体会冥想和大脑放空的感觉，并通过口令引导带领同学们体验在瑜伽训练如何放松。最后，米大伟博士着重强调了瑜伽训练中教练角色以及运动安全的重要性。

作为访问活动的重要组成部分，米大伟博士全程用双语讲学，他语言生动、示范精到，要点分析深入浅出。此次现场大师课增强了同学们的学习兴趣，加深了同学们对瑜伽运动进一步的认识和理解，也得到了现场师生的热烈欢迎和高度评价。